ブログを更新する余裕がなく、間隔がのびのびになってしまった。いつも、週報っぽく書いていたが、もうまとめて書いてリセットします。テニスの市民戦が終わり、テニスは相変わらず、１ないし２日テニスサークルでやっている。それから遠出して、何年かぶり…

テニスの市民戦があり、参加してみた。＊日曜日 テニスの市民戦があった。春のときと同様に、同じペアで参加。 予選リーグでは高校生ペアのパワーの前に惨敗したが、そのあとの おじさんペアには快勝したものの、高校生ペアには及ばず、予選おち。 春のとき…

月１回の通院日ということで、午後出社の予定。 少し余裕があるので、続きをアップする。＊日曜日 テニスサークルでテニス。が雨で地面がゆるくなり、ローラーをかけて 行う。参加者が少なく、やっている途中で足をつってしまい、 途中で帰る。 午後、やる気…

１ヶ月放置してしまった・・・ 何分、朝にめっぽう弱くなり、起きて会社にいくのがやっとだった。 残業規制は若干あるもの、平日は会社から家に帰ってきて、バタンキューの繰り返し。 でも、いつかアップできるよう、メモはとってきたので、これから続けてい…

とうとう、なかなかアップできず、先々週の活動になってしまった。＊日曜日 ベンダー系の資格試験を受けた。 午前、コーヒースタンドで勉強。午後、出かけ 試験を受けた。ＷＢＴ形式で制限時間は１８０分の試験だったが、 ６０分で終了し、結果は合格。思っ…

先週の活動ということで、 なかなかアップができなくて、１週間遅れの アップということで・・・・ 台風が来ていたせいか、調子がよくなく、 鬱々としていました。＊日曜日 午前中、雨。午後になって晴れてきた。 家の中で起きたり、寝たりしていた。＊月曜…

なんとか復職したものの、調子がまた落ちてきた。 まったく、いやな病気だ。＊日曜日 テニスサークルで、テニス。 汗だくになり帰宅する。 午後、疲れて寝る。＊月曜日 定時に会社に出社。 資料作成で自動化できないか、ＥＸＣＥＬのＶＢＡに 試しに取り組ん…

すっかり、先週のことだが、やっと、復職の辞令がおり、 正式に復職することができた。 よかった。＊日曜日 図書館に行き、資格の勉強をする。＊月曜日 朝、上司に呼ばれ、復職の辞令がおりた。 残業と出張、転勤不可の限定条件つきだが、 何はともあれ、ほ…

また、先週の活動ということで・・・ テスト出社の２週目。これをクリアすれば、 正式に復職になる。＊日曜日 テニスサークルでテニス・・・だが 雨で中止。でも頭がふらついて、調子悪。 夕方になったら持ち直して、近所のお祭りに行くことは できた。 少し…

すっかり、「先週の活動」になってしまった。＊日曜日 テニスサークルで、テニスのはずが、試合で中止。 図書館に行き、本を読む。＊月曜日 いよいよ、テスト出社の始まりだ。 期間は２Ｗで、フルタイムの出社になり、 休みや遅刻はアウト。一事が万事になる…

先週の活動ということで・・・ リワークに参加して、３週目。 無事に終えることができた。＊日曜日 朝から暑く、テニスには行けなかった。 午前、図書館に行き、本を読む、 午後、録りだめしたＴＶを見る。＊月曜日 リワークに参加する。 午前、ミーティング…

リワークに参加して、２週目。 診察があったり、産業医面談があったり、 よく動いた週だった。＊日曜日 テニスサークルでテニス。 球出し練習の前の乱打から合流。 球出し練習の後のミニゲームまで参加した。 とにかく、真夏モード。大量に汗をかき、 Ｔシャ…

いよいよ、近くの病院でリワークを始めた。 若干の疲れも感じたが、快調にこなせた。＊日曜日 気分が重く、寝てしまった。 夕方、起きて、近くの商店街でやっていたビアガーデンに 出かけたが、目新しさがなく、すぐ帰る。＊月曜日 いよいよ、リワークが始ま…

今週の活動ということで・・・来週からリワークを開始するということで、 フリーに過ごせるのは最後になった。（一応）＊日曜日 テニスサークルでテニス。午後、選挙に行き、 清き１票を投じる。（なんちゃって）＊月曜日 リワーク用の紹介書ができあがった…

いよいよ、復職ということで、 産業医面談を受けた。 そのあと、リハビリとして、別の病院でリワークの 説明会を受けた。 前半はそのやりとりで、疲れた。＊日曜日 暑いので、テニスはやめて、お昼寝。 夕方、図書館に行き、本を読む。 ＊月曜日 後日の産業…

今週の活動ということで・・・ いよいよ、復職ということで、 人事面談を受けた。 産業医面談の日取りも決まり、具体的に 復職に向けた行動がとれた。＊日曜日 暑いので、テニスはやめて、お昼寝。 夕方、図書館に行き、本を読む。 ＊月曜日 朝、寝る。 午後…

先週の活動になってしまった。 復職に向け、書類作りや上司に会い、 書類を提出した。＊日曜日 午前、テニスサークルでテニス。 陽射しは強いが、さわやかな中でテニスができた。 午後、図書館に行き、本を読む。 帰ってから、録りだめしたウィンブルドンで…

「先週の活動」になってしまった・・・ 前週に続き、好調を維持できた。 よかった。＊日曜日 テニスサークルでテニス。 球出し練習の前の乱打から合流する。 球出し練習の時に、血まめができ、ミニゲームは見送った。 午後、隣町の図書館に行き、本を借りる…

調子の悪い日もあったが、 よく活動できた。＊日曜日 テニスサークルでテニスの日だが、雨で中止。 バス、電車に乗り、都心まで出かけ、テニスショップに行く。 お昼に久しぶりに回転ずしに行った。うつになる前はちょいちょい 行っていたが、もうすぐ、また…

今週の活動ということで・・・＊日曜日 テニスサークルでテニス。 会場がいつもと違い、家からちょっと遠いコートで実施。 球出し練習の前の乱打から合流。 人数が多く、待ち時間ができて、早々に汗もがっつりかけて、 いい感じで打てた。 この日は、そのあ…

朝の調子が悪かった。＊日曜日 午前、テニスサークルでテニス。 会場がいつもとは違うコートで、バスに乗って出かけた。 緑が多く、こじんまりしたコートで、なんとなく打ちやすかった。 午後、バスに乗って、ショッピングモールに行く。 気分が盛り上がらず…

今週の活動ということで・・・ 「動くことで、脳の活動が活性化される」ということで、 とにかく、よく動いた。 ジムにテニスに図書館に、活発的に過ごせた１週間だった。＊日曜日 テニスサークルはなし。 午前、図書館に行き、本を読む。 午後、寝るが暑く…

後半、調子が落ちた。＊日曜日 テニスサークルでテニス。 よく来るおばさんたちが、市民戦参加で、参加者減。 静かな日だった。 球出し練習の前の乱打で、休みがなく、くるくる回り、 球出し練習でバテバテになる。 午後、都心まで出かけ、テニスショップを…

週の後半、へたれてしまった。 診察があったので、復職したい旨を医者に伝えるが、 明確な回答は得られなかった。＊日曜日 市民戦があり、ダブルスで参加した。 サークルの代表から「市民戦に出ないか」と打診されたもので 下部戦からの参加だった。 サーク…

少しへたれたが、１週間フルに活動できた。＊日曜日 午前、テニスサークルでテニス。 球出し練習の前の乱打から、合流し、 球出し練習とそのあとのミニゲームまでこなす。 午後、図書館に行き、本を読む。＊月曜日 午前、テニスサークルでテニス。 球出し練…

テニスにジム、とにかく体を動かした。 寝込む日はなかったのが救い。＊日曜日 都心に出かけ、電器屋やテニスショップ、ＣＤ屋を 見て回った。＊月曜日 午前、テニスサークルでテニス。 球出し練習前の乱打から合流し、球出し練習をこなし、 そのあとのミニ…

今週の活動ということで・・・前半落ち込んだが、後半盛り返した。＊日曜日 午前、図書館に行き、本を読む。 午後、本屋に行ってみたが、特に欲しい本はなかった。＊月曜日 この間、買ったＢｌｕｅＴｏｏｔｈ対応の イヤホンが聞こえなくなり、電器屋に持っ…

今週の活動ということで・・・アップダウンがあり、会社近くの図書館に 定時に通う訓練は２日できた。 ジムにテニスなど、外交的な活動はできた。＊日曜日 疲れからか、午前寝る。 午後、図書館に行き、本を読む。＊月曜日 午前、ディーラーに行き、冬タイヤ…

今週の活動ということで・・・週のうち、４日、通勤に合わせて、 会社近くの図書館に行き、ＮＷの勉強をし、 ２日、ジムでトレーニングすることができ、 週末はテニスサークルでテニスをして、 へたれることがなかった。 持続できればよいが・・・＊日曜日 …

先週は調子よかったが、その反動か、 調子がよくなかった。 図書館への定時通いも１日しか出来なかった。＊日曜日 すっかり、手帳術にはまり、都心まで出かけ、 タスク管理用に、システム手帳のリフィールを購入する。＊月曜日 恒例の図書館の古書リサイクル…