今週の活動〜反動でへたる・・・
先週は調子よかったが、その反動か、
調子がよくなかった。
図書館への定時通いも1日しか出来なかった。
*日曜日
すっかり、手帳術にはまり、都心まで出かけ、
タスク管理用に、システム手帳のリフィールを購入する。
*月曜日
恒例の図書館の古書リサイクルということで、
近所の図書館と、大きな図書館に行き、パソコン関係や
テニスの雑誌をもらってきた。
午後、TVで高校野球を見て、寝た。
*火曜日
会社からメールが来て、やりとりする。
そのやりとりのなか、気持ちがへたり、
起きているのがつらくなり、寝る。
*水曜日
今一つ、調子とテンションが上がらず、寝る。
*木曜日
頭がふらつき、脳が半分つぶれているような
感じで、起きているのがつらく、寝る。
*金曜日
寝起き、頭がふらついたが、サインバルタを飲んだら、
なんとか持ち直し、会社の近くの図書館に出かけた。
午前、NWの勉強をし、午後、近くのジムに移動して
エクササイズ。
ウェイトやランをこなし、終わるころには、
頭がすっきりした感じになっていた。
土曜日はテニスサークルでテニス。
なんとか、天気ももってくれて、テニスできたが、
風が強く、コートの中に落ちている桜の花びらが舞う中での
テニスに、なにか幻想的なムードを感じた。
午後、散髪に行く。さっぱりとした髪型になった。