先週の活動

*日曜日
 頭と体が重くて、テニスに行けなかった。
 家でネットする。TV見る。
 午後、寝る。TV見る。ネットする。

*月曜日
 頭と体が重く、起きているのがつらかった。
 午前、TV見る。午後寝る。

*火曜日
 頭と体が重かったが、天気が良かったので、
 意を決して、都心に出かけた。
 テニスショップや電器屋など見て回る。
 やっぱり、外出すると、なんか気分が高揚して
 気持ちよくなってきた。外出できてよかった。

*水曜日
 午前、近くの大学の図書館に行き、手帳メンテや読書、PC作業する。

*木曜日
 何か、気分が乗ってきて、
 午前、近くの大学の図書館に行き、手帳メンテや読書、PC作業する。

*金曜日
 この日も、午前、近くの大学の図書館に行き、手帳メンテや読書、PC作業する。
 試験期間とあって、普段と違いよく混んでいた。

土曜日はテニスサークルでテニスのつもりだったが、
3日連チャンの外出の疲れが出て、テニス行けなかった。
午前、頭が重く、寝る。午後、起きて、ネットしたり、TV見たりして過ごす。



 
 

先週の活動〜持ち直して

不調から持ち直した。

*日曜日
 テニスサークルでテニス。
 乱打から球出し練習、ミニゲームまで出る。
 午後、TV見る。ネットする。A列車する。

*月曜日
 午前、TV見る。近所の図書館に行き、手帳メンテや読書する。
 午後、寝る。TV見る。ネットする。A列車する。

*火曜日
 午前、近くの大学の図書館に行き、手帳メンテや読書、PC作業をする。

*水曜日
 都心でコワーキングする。PC作業や手帳メンテする。
 回数券を利用しているが、今月末で期限が切れるので、
 せっせと使う。

*木曜日
 午前、近所の図書館に行き、手帳メンテや読書する。
 家でTV見る。
 午後、駅前の図書館に久しぶりに行く。
 特に新しい本は見当たらなかった。

*金曜日
 都心でコワーキングする。PC作業や手帳メンテする。
 回数券を利用しているが、今月末で期限が切れるので、
 せっせと使い、使い切ることができた。

土曜日はテニスサークルでテニス。
乱打から球出し練習で帰る。
午後、寝る。TV見る。ネットする。
 

先週の活動〜大きな反動

久しぶりに絶不調に陥った。

*日曜日
 午前、家でTV見る。
 午後、近所の図書館に行き、本を借りる。

*月曜日 
 午前、全豪オープンの錦織の試合をTVで見る。
 午後も家でTV見る。

*火曜日
 体と頭が重くて、しんどかった。
 午前、家でTVみる。
 午後、寝る。

*水曜日
 午前、病院に行く。
 風邪をひいたときは、頭はすっきりしていたが、
 風邪が治ったとたん、また、悪くなったというと、
 脳も身体の危機に見舞われると回路の
 つながりが良くなることは、昔からあることで、
 危機回避に全力をだしてまた疲労したのではないかと言われた。
 午後、TSUTAYAでDVDレンタルして、家で見たが、
 まったくつまらない駄作でがっかりした。

*木曜日
 午前、近所の図書館に行き、読書する。
 午後、寝る。そのせいか、夜2時間くらい寝付けなかった。

*金曜日
 1時間おきに目が覚め、浅い眠りで寝た気がしない。
 午前、家でTV見る。午後も家でTV見る。
 
土曜日は頭がふらついてどうしょうもなかったが、
天気が良かったので、気合いれて、都心に出かけることにした。
午前、ラケットのガットの張替えに出し、駅弁祭に行き、
小田原の鯛めしを食べる。
デパートで靴のバーゲンに遭遇し、シューズ2足を割安で購入できた。
靴のバーゲンに出会えたのは奇遇で、割安で購入できたことに
すごくテンションがあがった。
行ってよかった。

先々週の活動〜風邪も癒えたが

*日曜日
 午前、都心に行き、テニスショップ巡りする。

*月曜日
 眠気が強い。
 午前、近所の図書館に行き、読書する。
 午後、寝る。ネットして、A列車する。

*火曜日
 午前、近くの大学の図書館に行き、読書やPC作業する。

*水曜日 
 午前、都心で久しぶりにコワーキングに行く。
 プリントアウトしたり,PC作業する。
 午後、帰宅してTV見たり、ネットしたりする。

*木曜日
 午前、近くのテニススクールでテニス。
 今まで、汗だくになり、へとへとになっていたのが、
 そんなに汗もかかなくなり、息も上がらなくなった。
 日中、あまり寝ていない分、体力がついてきたのかもしれない。

*金曜日
 午前、東京ドームでやっている。ふるさと祭に行く。
 圧倒的に食べ物ブースが増え、温泉とかの情報がほとんどなかった。
 また、東京ドームの内野席のシートにクッションが付くようになり、
 立派になって、驚く。バックネット裏の席は革張りで
 前の席との間隔も広くなっている。
 こんな席で野球を見てみたいものだ。

土曜日は寒すぎて、テニスに行くのをやめる。
ジムでエクササイズしようと出かけたが、途中で頭が重くふらつき、
帰ってきてしまい、やらずじまい。
家でTV見る。
午後、ねる。

先週の活動〜寝正月

熱も出るなど風邪が本格化した。

*日曜日
 熱が出て、1日寝てる。
 腰が重い。

*月曜日
 熱はいったん、下がったが、まだ風邪っぽい。
 午前、TVみる。寝る。午後も寝る。

*火曜日
 熱が平熱になったが、まだ風邪っぽい。
 とりあえず、寝ないで起きてTV見たり、ネットしたりして
 過ごす。

*水曜日
 平熱を維持、とりあえず、寝ないで起きてTV見たり、ネットしたりして
 過ごすが、また、夜、熱が上がって、解熱剤飲んで寝る。

*木曜日
 熱は1晩で下がった。午前も午後もTV見たり、寝て過ごす。

*金曜日
 熱もすっかり下がり、今まで入れなかった風呂入りに、
 近くの銭湯に行く。
 午後、TV見る、ネットしたりA列車したりして、過ごす。

土曜日は、近所の図書館に行き、手帳メンテや読書したりして過ごす。
午後、寝る。ネットしたり、TV見たりして過ごす。