調子を持続させて、寝ることなく過ごせた。＊日曜日 テニスサークルでテニス。 球出し練習前の乱打から合流するが、 人が少なくて、休憩がほとんどなく打ちまくる。 球出し練習でバテバテになり、帰る。 午後、ＴＶ見る。夕方図書館に行く。＊月曜日 近くの…

昼間寝ないようにするには、やっぱり外出ということで、 あちこち外出した。＊日曜日 テニスサークルでテニス。 乱打から球出し練習とミニゲームに参加した。 午後、近所のテニスコートに行き、市民戦を見る。 サークルのメンバーが出ているので、応援するが…

昼間寝ないように、あちこち出歩いたが、 やっぱり効果は乏しかった。＊日曜日 テニスサークルでテニス。 球出し練習から、ミニゲームまで参加する。 ゲームは練習の時と体の使い方が違うようで へとへとに疲れた。 午後、家でＴＶ見たりして過ごす。＊月曜…

先週の活動ということで・・・ ＧＷなこともあって、テニスサークルでテニスする。 天気も良く、快調に過ごすことができた。＊日曜日 テニスサークルでテニス。 乱打から球出し練習まで参加する。 秋の市民戦の参加を１部の人に声をかけられた。 ２部でも１…

久しぶりに「今週の活動」をアップできる。＊日曜日 午前、テニスサークルでテニス。 球出し練習の前の乱打から合流する。 調子が今一つで体や頭が重く、集中力を欠いて あまり楽しくなかった。 午後、ＴＶ見る。ネットする。＊月曜日 近くの大学の図書館に…

テニスを本格的にやるようになった。 また、外出もよくした。 そのせいか日中寝ないようになった。＊日曜日 テニスサークルでテニス。 最初のうちはやる気がなかったが、だんだん気持ちが高揚し、 出かけた。 球出し練習の前の乱打から合流し、ミニゲームま…

週末、テニスができた。＊日曜日 頭が重くふらついて、テニスにいけなかった。 午前、ＴＶ見る。午後、寝る。＊月曜日 １日雨でつらい。 午前、近くの大学の図書館に行ったもののすぐに帰ってきてしまった。 午後ねる。＊火曜日 午前、近所の図書館に行き、…

＊日曜日 テニスが雨で中止。 近所の図書館に行き、手帳のメンテと読書する。 午後、寝る。天気が悪いとつらい。＊月曜日 午前、近くの大学の図書館に行き、手帳のメンテと読書する。 帰りに電器屋によって帰る。＊火曜日 頭が重く、ふらついて、午前も午後…

久しぶりにテニスした。 やっぱり、スポーツはいいものである。＊日曜日 テニスに行く気がなかったが、ふと靴下をはき替えてみたら、 ふつふつとやる気がでできて、サークルに出てみた。 久しぶりの乱打では、全然、ボールが飛ばなかった。 球出し練習まで出…

湯治に出かける。以前行ったことがあるところで 海がきれいに見えるのはいいが 駅から遠いのが難点だ。＊日曜日 近くのショッピングモールに車で出かける。 午後、寝る。湯治の準備をする。＊月曜日 湯治に出発。いつもの電車に乗るところは同じだが 着いた…

とにかく、日中寝ないように努めた。＊日曜日 午前、近所の図書館に行き、読書する。 午後、近所の図書館に行き、読書するがすぐに帰って、 寝てしまった。＊月曜日 午前、時刻表見る。 午後、ＥＸＣＥＬでいろいろ機能を試す。＊火曜日 頭が重く、憂鬱で動…

ＮＡＳにある動画ファイルが一部リビングにあるＴＶで見れないことが わかり、その対応に務めた。＊日曜日 午前、都心に行く。 午後、家に帰り、ネットする。＊月曜日 午前、新規回線（ＬＴＥ）の申し込みをする。 午後、ＴＶを見て、動画ファイルが見れない…

日中、寝ることも多かった。＊日曜日 午前，Ａ列車する。 午後、寝る。＊月曜日 午前、近くの大学の図書館に行き、、手帳のメンテと読書する。 午後も同じ。＊火曜日 午前、離れたショッピングモールに電車で出かけてみたが、片道約２時間 かかり、疲れた。…

この週は先週の疲れが出たのか、寝ることが多かった。＊日曜日 Ａ列車して近所の図書館に行き、読書する。 午後、寝る。＊月曜日 午前、近くの大学の図書館に行き、手帳のメンテと読書する。 午後、ＰＣ作業しようとしたが、起動が遅くていらつく。＊火曜日 …

以前から計画していた乗り鉄に行くことにした。＊日曜日 午前、Ａ列車する。 午後もＡ列車する。＊月曜日 いよいよ、乗り鉄に出かける。 新幹線に乗って、在来線の特急に乗り換え。 この特急は北陸新幹線ができると、廃止されてしまう特急なので、 記念にな…

昼間寝ないように、ほとんど出ずっぱりにした。＊日曜日 この日はネット三昧。乗り鉄する宿を探す。 候補がいっぱいあって、決めかねる。＊月曜日 近くの大学の図書館に行き、手帳のメンテと読書する。 午後、同じところで読書とＰＣ作業する。 ＊火曜日 前…

Ａ列車は、中目標を達成できたことから、遊ぶ時間を減らして、 なかなか遊ぶことができなかったＧＴ６で遊ぶことにした。＊日曜日 午前、手帳のメンテと読書する。 午後、つらくて寝る。＊月曜日 近くの大学の図書館に行き、手帳のメンテと読書をする。 午後…

Ａ列車がだんだん盛り下がってきた。＊日曜日 気分が重く、憂鬱。テニスに行けなかった。 午前、Ａ列車する。午後、つらくて寝る。＊月曜日 近くの図書館に行き、手帳のメンテと読書と資格の勉強する。 午後、錦織の試合をＴＶで見る。 ＊火曜日 近所の図書…

Ａ列車に没入する。 アウトドアでスポーツすることが全く考えられなくなってきた。＊日曜日 気分が重くて、憂鬱でテニスにいかなかった。 午前、Ａ列車する。 午後、寝る。夕方、またＡ列車する。＊月曜日 近くの大学の図書館に行き、午前、手帳のメンテ。 …

すっかり、インドアで過ごしていた。＊日曜日 頭が重く、ふらついて、テニスに行けずじまい。 なんとか近所の図書館には出かけられた。 午後、力つきて、寝る。 夕方、気分が少し良くなって、Ａ列車する。＊月曜日 Ａ列車三昧。いろいろ小目標を立てていて、…

週末、いつもの湯治に出かける。＊日曜日 テニスサークルの打ち初めだったが、まだ手首が痛く、 サークルに行けなかった。 午前、都心に行き、電器屋めぐりする。 午後、Ａ列車する。＊月曜日 午前、大学の図書館に行き、手帳のメンテと読書する。 午後、近…

年が明けて、冬が終わり、もうすぐＧＷに入ろうとしている 今日このころ、やっと更新する気が起きた。＊日曜日 テニスサークルが打ちおさめだったが、行くのがおっくうで 行かなかった。 午前、近所の図書館に行き、手帳のメンテする。 午後、ブログの更新と…