今週の活動

テニスにバドミントンに図書館、よく活動したが、気分の上がり下がりが大きかった。

＊日曜日
　午前、ジムでエクササイズ。トレッドミルやカーディオバイクをこなす。
　午後は久しぶりに近所の体育館でバドミントン。
　仕組みが変わっていて、体育館を走ったり、新人が増えていたり、
　様変わりしていたが、レベルは相変わらず、ハード。
　２時間で汗びっしょり。シャトルを追いかけて、足がつりそうになった。

＊月曜日
　午前、車に乗って、ショッピングモールで買い物。
　午後、ジムに行って、エクササイズ。
　混んでいて、トレッドミルが１セットしかこなせなかった。

＊火曜日
　午前、テニスサークルでテニス。
　気分が盛り上がらず、球出しだけで帰ってくる。
　午後、寝る。

＊水曜日
　気分が落ち込み、やる気が出ず、１日、寝る。

＊木曜日
　午前、隣町の図書館に行き、本を借りる。
　午後、昼寝。

＊金曜日
　一日、雨。気分が落ち込み、やる気がでず、ずっと寝てる。
　　
昨日は、テニス行こうとしたら、雨が降り出し、中止。
隣町の図書館に行き、本を借りる。
午後、借りてきた本を読む。

今日は、昨日と違って、いい天気。
だが、気分が落ち込み、やる気がでず、テニスサークルに行けずじまい。
午前中は寝て過ごす。