先週の活動〜テニスする

週末にテニスの試合があり、その練習をする。

＊日曜日
　テニスサークルでテニス。
　乱打から球だし練習とミニゲームに参加する。
　午後、隣町の図書館に行き、借りていた本を返す。
　ついでに都心に行き、ラケットのガットの張り替えに出す。
　運動をすると、やたらと行動がアクティブになる。

＊月曜日
　午前、都心に行き、試合に備えて、テニスシューズのインソールを
　買いにいく。
　帰宅して、さっそくインソールを換装する。
　これで試合に勝てるか楽しみだ。
　
＊火曜日
　テニスサークルでテニス
　乱打から球だし練習とミニゲームに出る。
　インソールを交換した成果が出て、調子よし。
　土ふまずが高く、そこからくる疲れが軽減され、
　踏む力もしっかり地面に伝わっている感じがある。
　体重移動もしっかりできて、
　ちょっと高い買い物だったが、買ってよかった。
　午後、ＴＶ見る。

＊水曜日
　雨でテニスなし。
　午前、散髪に行き、短く刈り込んでもらう。
　午後、疲労回復で寝る。

＊木曜日
　障害者センターに行き、テニスする。
　テニスのことで色々聞かれ、アドバイスする。
　サークルに比べると、ほとんど日光浴状態。
　ロハスな気分で過ごす。

＊金曜日
　午前、ＴＶ見たりする。
　午後、別のテニスサークルに、お試し参加する。
　週末のサークルとは平均年齢が１０才以上高いような
　感じで、ものすごくのんびり。
　サークルのひとに、「レベルがあわなくて、すみませんねぇ」なんて、
　言われてしまった。

土曜日はテニスサークルでテニス。
乱打から球だし練習とミニゲームまで出る。
午後は録りだめしたＴＶ見る。