先週の活動〜調子の上がらない時

天気がパッとせず、調子も上がらなかった

＊日曜日
　雨でサークルのテニスができなかった。
　午前、近所の図書館に行き、読書と手帳のメンテをする。
　午後、寝る。ＴＶ見る。近所の商店街でお祭りがあり、
　屋台でまた広島焼きを買う。

＊月曜日
　午前、近くの大学の図書館に行き、読書とＰＣ作業をする。
　夏休みとあって、学生が少なく、静か。

＊火曜日
　障害者センターに行って、テニスする。
　午後、都心によって、帰る。

＊水曜日
　頭が重い。午前、ＴＶ見る。
　午後、家で読書する。
　夜、寝付くまでに３時間くらいかかった。

＊木曜日
　２時間おきに目が覚めた。
　午前、頭がふらついて、寝る。
　午後も調子が上がらずに寝る。
　夕方、起きて、歯医者に行き、虫歯の治療をする。

＊金曜日
　午前、ＴＶ見る。
　夕方、歯医者に行く。

土曜日はテニスサークルでテニスが、雨で中止。
午前、近所の図書館に行き、読書。
午後、調子が上がらず、寝る。
夕方、本屋に出かけた。