今週の活動

途中で、目が覚めて、眠れなくなり、今、書き込んでいる。
今週は夜中に何回か目を覚ますものの、
眠りは深く、眠れない感はそんなには感じなかった。

＊月曜日
午前、図書館に行き、本を読む。ＪＲ各社の特急の大図鑑を借りてくる。
子供の図鑑と思いきや、新旧の特急の写真が
実に豊富で、データも新しく、ついつい借りてきてしまった。
特に、九州の特急は内外装とも斬新で、乗ること自体が目的に
なりそうなものばかり。
元気になったら、乗ってみたい。
午後、寝る。

＊火曜日
午後、バス、電車に乗って、障がい者とテニス。
球出し練習があるのだが、球出し練習の後、一緒にゲームをした。
練習の時と違って、ゲームになると、強いのにはびっくりした。
ハードコートに合わせて、ボールを弾ませずに滑らしてくる。
まるで、コートのことを知り尽くしたようなプレイには驚いた。
手話の人と初めてテニスした。
手話はできなくて、なかなか通じず、
それこそ、身振り手振りでやりとりした。
これからは手話も勉強しよう。
夕方近くまでプレーした。

＊水曜日
頭重がして、午前、図書館に出かけたが、すぐに帰り、
そのまま、引きこもり。

＊木曜日
午前、図書館に行き、本を読む。
午後、バス、電車に乗って、年金申請用の診断書が
できあがったというので、取りに行く。
初診から１年６ヶ月時と現在の分とで、
手数料２通２万円・・・
持ち合わせていないので、次回の診察時に
支払うことで了承してもらった。

＊金曜日
朝一で内科に行き、血液検査をした。もちろん朝食ぬき。
尿酸値が低ければ、発作も出ていないことから、
尿酸値を下げる薬はやめましょうとのこと。
結果が楽しみ。とりあえず、尿酸値を下げる薬は処方してもらった。
午後、近くの公民館で温泉に関するセミナーに出席した。
講師の著書の即売会もあり、天気が悪かったが、にぎわっていた。
曰く、１泊２日の温泉旅行で月に１、２回、
それを６ヶ月繰り返すと、効果がでるそうだ。
本に掲載されている宿にその本を持参すると、
宿泊代１０％割り引いてもらえるとか言われた。
無料の割には、お茶菓子やペットボトルの
お茶が出たりして、お得な気分。
いろいろ話が聞けて、行ってよかった。
夜、今日の血液検査で控えていたビールを５日ぶりに飲む。
うーん、うまい！！

土曜日も天気が悪く、１日、家の中。録りだめしたＴＶを見る。