2016-07-16から1日間の記事一覧

先週の活動〜アクティブに活動する

*日曜日 テニスサークルでテニス。 乱打から球出し練習とミニゲームに出る。 朝から暑くて、シャツを何枚もかえるほど 大量の汗をかいて、1.9Lのジョグをあっというまに 飲みほした。 テニスの最中にこまめに塩飴をなめると、体がつらなくなる ことがわ…