2015-06-08から1日間の記事一覧

先週の活動〜睡眠障害がでる

リフレックスが2錠から1錠になったところで 睡眠障害が出始めた。 寝つきはいいものの、中途覚醒や 早朝覚醒でいまひとつよくなかった。*日曜日 テニスサークルでテニス。球出し練習から合流し、 ミニゲームまで参加する。 球出し練習からだと、疲労度が…