この週はよく外出した。 運動を頻繁にしているせいか、睡眠障害もなく、 目覚めのときの頭の重たさやもやもや感がない。 肉体的に疲れれば、調子よくなるのか？ しかし、疲れがたまり、後半にバテる。＊日曜日 テニスの市民戦があり、参加する。 この冬、打…