すっかり、早朝覚醒が定着してしまった感がある。 我ながら、よく外出できた。 セロトニン分泌が目的の早朝ウォーキングも継続中。＊日曜日 久しぶりにレッズランドでテニススクールのレッスンを受ける。 レッズとはあの浦和レッズのレッズである。 うつにな…