先週の活動〜湯治に行く

いつもの湯治に行ってきました。
今回は伊豆で数少なくなった「源泉かけ流し」が
廉価で泊まれる宿です。

＊日曜日
　風邪っぽく、テニスせずに、１日寝る。

＊月曜日
　湯治に出発。若干、風邪っぽかったが強行した。
　行きの電車が信号トラブルとのことで、運転打ち切りに。
　途中、電車を乗り換えたり、バスに乗ったりして、夕方
　予定を上回る時間に宿に到着。バスは３時間も乗ったりして、
　心身共に疲れた。

＊火曜日
　中途覚醒や早朝覚醒することなく、
　ぐっすり眠れた。
　心身共に疲れれば、ぐっすり眠れるということか？
　風邪っぽかった体調もよくなった。
　「源泉かけ流し」の効果だろうか？
　河津に行き、桜を見ようとしたが、葉桜状態で、
　閑散としていた。
　下田により、先月買った「究極の紅茶」を買おうとしたところ、
　売りきれで買えずじまい。がっかりな１日だ。

＊水曜日
　中途覚醒や早朝覚醒することなく、
　ぐっすり眠れた。
　堂ヶ島に行き、遊覧船に乗る。潮風が少し冷たいものの、
　なかなか心地よかった。有名な天窓洞は落石があり、
　入ることはできなかったが、直近まで行き、見ることはできた。
　宿のある町に戻り、図書館や宿の近くを散策する。
　風呂場にジョーバがあり、やってみる。

＊木曜日
　中途覚醒や早朝覚醒することなく、
　ぐっすり眠れた。
　ジョーバをやったせいか、テニスでは使わないと思われる腿のところが
　張っている。
　午前、チェックアウトする。乗ったバスが急行バスかと思いきや、
　普通バスでのんびり走る。途中電車に乗ったりしたが、３０分後発の
　特急バスと大して変わらない時間に三島に着き、新幹線で帰る。

＊金曜日
　湯治中にはなかった中途覚醒や早朝覚醒で
　いったん起きるも二度寝した。
　午前、隣町の図書館に行き、本を返す。
　午後、寝る。寝たら、腿の張りがとれた感じになった。
　ネットしたり、ＴＶ見たりして過ごす。

土曜日は湯治中にはなかった中途覚醒や早朝覚醒で
いったん起きるも二度寝した。雨でテニスなし。
午前、都心に行き、初めてコワーキングスペースにいき、
ＰＣ作業やノートとりする。
ゆったりした雰囲気でＢＧＭが流れ、落ち着いて作業することができた。
帰りに隣町の図書館によって、借りていた本を返す。