へとへと

昨晩は１時間おきに目が覚めた。
朝食後、雨が降っていないのを好都合に、体力つけようと思って、電車とバスに乗って、都心に出かけた。
いろいろ歩いて、最後に本屋によって、メンタルヘルスの本を買って、帰ってきた。
９月になったとは言え、結構暑かった。
いろいろ出歩いて、徐々に体力をつけていこう。