今週は家にこもることが多かった。 睡眠状態もよくない。１時間おきに目が覚める。 月曜日はアップしたので、火曜日から＊火曜日 午前、公園でボールの壁あてでもやろうかと出かけたら、 先客がいたため、できず、帰宅。 午後寝る。夕方、本屋に行き、新書購…